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100公斤減了40公斤~~ 網誌2017已更新最新紀錄文章 

自戀好_170504_0188.jpg

http://tangerine360.pixnet.net/blog/post/65445652-%E3%80%902017%E3%80%91%E5%B0%8F%E6%A9%98%E7%9A%84OS-%E7%94%B7%E5%A5%B3%E6%B8%9B%E8%82%A5%E5%BF%83%E7%90%86%E5%A4%A7%E4%B8%8D%E5%90%8C

1.慢慢來,比較快!(一休)
2.你是想瘦一輩子?還是想瘦一陣子?(一休)

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腰瘦食堂可以線上看了

14269117358022014-12-14

腰瘦食堂 點我看

 

這是雅虎的喔

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1426848054549  

 

http://wedding-fair.top-link.com.tw/wephoto_detail.php?id=25

 

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減肥要順利,動力超重要

有個原因有個理由就能慢慢推著你動

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然後反覆確認知道自己正在做什麼

捨棄什麼不要什麼

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如果對總是拒絕不了別人的自己
感到厭煩
可以試著開始去了解
自己真正所要的是什麼
了解這點的人

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Jamie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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S__3350554

發現好像變成一個月寫一篇~~~

最胖跟婚紗背影  

以前真的肥成這樣

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