目前分類:網路好文 (15)
- Oct 28 Wed 2015 21:12
【分享】減肥的陷阱
- Mar 26 Thu 2015 06:54
【勵志】有關減重的鼓勵標語
100公斤減了40公斤~~ 網誌2017已更新最新紀錄文章
1.慢慢來,比較快!(一休)
2.你是想瘦一輩子?還是想瘦一陣子?(一休)
- Feb 08 Sun 2015 21:26
【喝水】最佳喝水建議時間大公開
許多人認為既然不渴,為什麼要喝水?這是一個迷思。
千萬不要等到口渴的時候才喝水。當人察覺到口渴時,
已經是缺水的最後一個警訊,即當你感到口渴時,其實已經缺水一段時間了。
身體缺水的10大警訊
1.口腔乾燥,舌頭腫脹。
- Apr 16 Wed 2014 08:06
【管理】睡眠的質與量與健康關係
- Feb 08 Sat 2014 08:32
【勵志】窮人心態與富人心態
- Dec 04 Wed 2013 19:35
【水果】何時吃才好?~~
- Nov 30 Sat 2013 18:07
【思維】我想瘦,是先從駕馭自己情緒做起
- Oct 18 Fri 2013 16:44
【分享】三個故事,說穿了 "人性"
- Oct 14 Mon 2013 16:45
【分享】奮力衝往目標時,大家來點輕鬆的
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幾個小哲理故事 :
1.在高速行駛的火車上,
- Apr 21 Sun 2013 15:50
【囧了】讓老公早死的十大辦法
- Apr 20 Sat 2013 10:58
【分享】10年後你會後悔的10件事
- Apr 14 Sun 2013 09:20
【認識體脂肪】一堆油油的東西包住自己包括心臟那還得了!!!?
- Apr 08 Mon 2013 09:50
【分享】讚美的力量
我覺得我的教練真的是一位很會鼓勵人的人
他的正面力量總是會推著我前進
每次碰面,聽到他說[鑫華,妳又更瘦了]
我真的很開心
即使我可能只瘦個0.000幾公斤;又或者其實我假日又偷吃了點什麼
- Jan 15 Tue 2013 16:15
【分享】如何在麵攤點菜
- Jan 03 Mon 2011 22:15
【分享】15招減肥概念