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51勞動節 所以勞(運)動一下 XDDDD

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Line減重團朋友問

我運動都三分鐘熱度怎麼辦?怎麼持續?

我回答的是

我們會有很多理由藉口停下運動。

但同樣的可以想很多理由而開始運動。

如果真的是三分鐘熱度。

妳就選一首high歌跳個三分鐘。

每天聽一首high歌站起來跟著甩動身體

這樣也很了不起。別想的太難。

 

20110  

Line瘦身團裡的朋友分享的好圖!!!

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還在瘦身

感覺就差一點就要完成了!!!

住家附近鄰居到公司同事跟客戶

個個都稱讚我瘦好多

整個就是

飄飄然飄飄然的要飛天了

有時還有點困擾

因為開始有人說我這樣就好了吧

不用再瘦了吧

有時候我還會亂想

乾脆餓個幾餐火速甩掉最後的kg數算了

可是呢!!!

不急  

我才不會做這傻事呢!!(指餓肚子瘦身)

好不容易辛苦撐過來這麼久了

就繼續堅持下去吧

 


 

最近發現寫這個部落格放個line帳號後

還真的很多人敲我找我O_O

很開心的是

找到很多一起瘦身的夥伴

無論是從Bdodo上認識的朋友

或是網路蒐尋搜到我文章的朋友

覺得真的很不可思議

可以一起努力的感覺很棒 

就差那麼一點了

我想完成它!!!

瘦完的夢想

健康的體態我來惹!!!!

 


執行line減重團

不知不覺也累積這麼多的Icon設計呢

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12月

蔡依林都要生氣了

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