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連續加班七天....到現在禮拜一了
工作上的事情依舊沒有忙完
一但抱怨起來還真是沒完沒了
只能盡本分的盡力去做
再撐個幾天就好嚕
想衝去盡情的游泳發洩
焦慮煩躁高壓環境下
體脂略上升了的樣子
雖然量出來是72.5~但還是得謹慎
越來越期待瘦下來的自己
期許自己身體是越來越健康陽光美
真的很感謝一直帶領指導我減重的恩人老師
還有一堆陪伴一起減重互相激勵的夥伴
太多事情要忙了
有這些協助
有時候只是一點點鼓勵與讚美
又能讓我繼續努力執行下去
減肥在於心法,不在於身法
有沒有努力找出動力訂定計畫目標很重要
11月華麗挑戰很快的進度到第三週
覺得有在做計劃的時候
日子生活就顯得過得特別快
9月10月的時候還不這麼覺得
都還在天天量體重
11月換個方式
一樣有繼續瘦
接下來後半月忙完就要到一年的尾聲了
12月感覺會更忙
月初有一堆約
月中要出國
出國完要上一堂健康講座的課
月底要下中南部外拍
第一次~~自己成為攝影中的主角模特兒
第一次不是當幫別人外拍的攝影師
生活很忙碌很充實
同時有一些一直困擾我的事情
媽媽的身體越來越差
自己的結婚計畫遙遙無期
我知道人生無法事事如自己意
很多事情要做
尤其在減重生活夢想執行的同時
也一併要去處理
我學著勇敢面對
我盡我所能做的
我認真做好每一次的選擇
如果無奈的事情依舊發現
至少我想我不會遺憾
減重尚未成功!!逮到機會就要拼命執行
再過幾天加班期就會結束了
繼續拚了!!!!!!!!!!健康瘦
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